24 Июня 2021 11:18 
Заработай шерингом
Навигация
 +  - 
Скачать игры
Сейчас на сайте
19.06.2021
Warhangel
4 дней
offline
14.06.2021
AlJaday
1 неделя
offline
12.06.2021
v1tam1n
1 неделя
offline
06.06.2021
Dima159
2 недель
offline
05.06.2021
drweper
2 недель
offline
Последние фото
Game of Blocks : WesterosCraft and Game of Thrones
Game of Blocks : Wes...
Альбом: Скриншоты

Вынос трёх пати куполом
Вынос трёх пати куполом
Альбом: Скриншоты



Альбом: Флора

Последние видео
Видео The Heretic: the complete short film : The Heretic is a short film created by Unity’s Demo team. After debuting its first part at GDC 2019, the completed short is now available to watch in its entirety.

Игрофильмы:  The Heretic: the complete short film

Видео ТРИ СУДЬБЫ - Короткометражный фэнтези-боевик : Короткометражный CGI-фильм, посвященный игре The Elder Scrolls Online.

Игрофильмы:  ТРИ СУДЬБЫ - Короткометражный фэнтези-боевик

Видео Rhine Falls : Rhine Falls Live Camera streeeam

Онлайн камеры:  Rhine Falls

Наша кнопочка
FAQ7.ru
Код:
RSS каналы
Комменты
эта ветка
вся категория
Новости
Комменты
Форум
Статьи
Фото
Файлы
Ссылки
Объявления
Реклама
Регистрация сайта в каталогах, раскрутка и оптимизация сайта, контекстная реклама
Топ 10 Статей
Как стать феей? (Переходов: 31650)
Клитор: элементарная анатом... (Переходов: 11373)
Что привезти близким с Изра... (Переходов: 8543)
Одна регистрация на несколь... (Переходов: 8322)
Атрибуты - Система Атрибутов (Переходов: 7096)
Как успешно пройти проверку... (Переходов: 6279)
Half-open limit fix (patch)... (Переходов: 6024)
Полное руководство по макро... (Переходов: 5906)
Подарки и сувениры из Грузии (Переходов: 5414)
SSD накопители (Переходов: 5000)
Жизненные уроки. Как душа п... (Добавлена: 24/10/2019)
Какого числа родился челове... (Добавлена: 24/10/2019)
Зубы с точки зрения эзотерики (Добавлена: 26/12/2018)
Почему на Западе боятся роб... (Добавлена: 06/08/2018)
8 вещей, о которых нужно по... (Добавлена: 28/07/2018)
Илья-пророк и его карающий ... (Добавлена: 12/03/2018)
Спиннер: что же это такое и... (Добавлена: 14/11/2017)
Биткоин: способы заработка ... (Добавлена: 14/11/2017)
Как работает система биткойн (Добавлена: 14/11/2017)
Криптовалюты (Blockchain). ... (Добавлена: 14/11/2017)

Как развить уверенность в себе.
Уверенность в себе является средством хорошего настроения и лёгкого пребывания в мире, со знанием, что все необходимые ресурсы для преодоления трудностей и наслаждения жизнью находятся внутри.

Большинство людей следуют уже созданным моделям поведения, сознательно или нет, в какой-то степени. Те, кто стремится сделать свой лучший выбор мудро, остаются верными себе, но изучают свои способности.

Быть уверенным в себе не всегда легко, но каждый имеет силу развить свою уверенность, с помощью позитивного мышления, аффирмаций и позитивного языка тела. В сочетании с самооценкой, уверенность приходит от ума и тела, одно оказывает влияние на другое и наоборот.

Подражание и уверенность в себе.

Развитие уверенности в себе лучше всего работает, когда цель делится на малые части и решается способом «один шаг за один раз». Тренер коучинга жизни Гэйл Линденфилд, говорит, что хорошим способом для начала является выбор модели для подражания, будь то подражание другу, родственнику, гуру или знаменитости, не имеет значения. Единственным критерием является простота модели и уверенность.

Речь идёт не об имитации, а изучении того, что делает человека уверенным в себе. Необходимо обращать внимание на детали. То, как человек носит шарф, имеет большее значение, чем ткань, из которого он был сделан или стоимость, приветливая улыбка имеет более совершенные функции и поза, порою, она является более важной, чем высота. Наблюдайте за тем, как он стоит, ходит, улыбается, говорит. Попробуйте действовать подобно и заметьте разницу. Обучение от других является основным способом роста.

Язык тела и невербальное общение.

Тело и разум являются зеркалом друг друга, а для большинства людей проще контролировать тело. «Действуйте уверенно и вы будете выглядеть уверенно», это клише, но оно работает, ощущение последует, рано или поздно. Это вопрос привычки и доверия, а также осознания, что внешняя уверенность приходит в основном из языка жестов.

Поднятая голова, выпрямленные плечи, не скрещенные руки или ноги, расслабленность и отсутствие ёрзанья являются основой уверенной внешности, это то, что каждый может практиковать, пока это не станет естественным. Ходите вы или стоите, вы всегда должны быть расслаблены, а если подкрадывается неуверенность, сделайте несколько глубоких вдохов, и успокойтесь. Упражнения также являются хорошим способом развить уверенность, поддерживая тело и дух в хорошей форме.

Позитивное мышление и аффирмации для лучшей жизни.

Аффирмации уже давно доказали свою ценность среди спортсменов и успешных людей всего мира. Вставайте перед зеркалом каждый день и говорите себе, что вы уверены, и это сообщение будет врезаться в вашу память. После этого, вам будет легче поддерживать позитивное мышление и почти всё для вас станет возможным.

В жизни бывают и взлёт и падения, и вот несколько советов о том, как остаться в строю. Как только на поверхность будут всплывать негативные мысли, замените их позитивными мыслями. Например, «А что если…..» становится «Всё будет хорошо», - и ужасная проблема становится задачей, которую можно преодолеть. Кроме того, избегайте слов «не могу», «боюсь», «волнуюсь» и другие подобные слова. Делайте что-нибудь новое каждый день, даже самые маленькие достижения повышают вашу уверенность и доставляют удовольствие, а также освобождают факторы для лучшей жизни. Счастливые люди всегда позитивны, а позитивные люди всегда уверены в себе.
Разное: Как развить уверенность в себе.
Опубликовал Warhangel 25.05.2013 · В Разное · 0 Комментариев · 2047 Прочтений · Печать
Комментарии
  • Комментарии с сайта
  • ВКонтакте
  • Социальные и гостевые
Нет комментариев.
Добавить комментарий

Пожалуйста, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь для добавления комментария.
Рейтинги
Нет данных для оценки.

Рейтинг доступен только для пользователей.

Пожалуйста, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь для голосования.


Последние объявления
ФотоЗаголовокГородРазмещено
ООО «Техно Сталь» постоянно покупает КАНАТЫ СТАЛЬНЫЕ с хранения, неликвидные
• Хозяйство - Сырье и материалы Цена: 1 1
Уфа28.05.2021
(на 1 месяц)
Тайские Лекарства от целлюлита помагают сбросить лишний вес
• Для дома - Здоровье Цена: 1 1
Санкт-Петербург10.10.2020
(на 24 месяца)
Магазин абразивных материалов «Абразивмастер»
• Хозяйство - Оборудование Цена: 1 1
Москва17.06.2020
(на 24 месяца)
Самое лучшее для похудения помогают народные рецепты для похудения в аптеке
• Для дома - Здоровье Цена: 1 1
Москва20.02.2020
(на 24 месяца)
Аптека поможет похудеть эффективно и продает капсулы самая лучшая диета
• Для дома - Здоровье Цена: 1 1
Ярославль22.12.2019
(на 24 месяца)
Облако тегов тем форума
Lineage 1 - осада Giran, Аден и PvP. Как это было, Шестой Ежегодный Московский Аниме-Конвент - «AniStage 2010» (28 августа!), Местоположение монстров по уровню, 1937 Sрirit оf Sрeed, 24.09, клуб 1Rock, ЭПИДЕМИЯ, КОRSИКА, ЧЕРНЫЙ ОБЕЛИСК, ЛЕГИОН, E3 2011: Анонс MMOFPS Blacklight Retribution, Mars: War Logs - В общий чертах, ArcheAge Новое интервью с Сонгом, Google и NASA исследуют искусственный интеллект с помощью квантового компьютера, Про майнинг, Unlimited Detail Real-Time Rendering Technology, Гран-КуражЪ, Квест на Elven Knight, Как заработать деньги в Aion-e?, Страны БРИКС рассматривают возможность создания межгосударственной криптовалюты
Гость
Входите
Имя

Пароль


[L]


Не можете войти?
[R] Зарегистрироваться
[L] Утерян пароль

Войти через соц.сеть

Регистрация через соц.сеть
Миничат
Только пользователи могут отправлять сообщения.

Warhangel
OfflineAdmin
· 18-06-2021 11:39
По результатам опроса Управления по финансовому надзору Великобритании (FCA) количество британских инвесторов в криптовалюты выросло с 1.9 млн в прошлом году до 2.3 млн в 2021-м.

Warhangel
OfflineAdmin
· 29-05-2021 19:08
Согласно заявлению основателя децентрализованной
биржи Uniswap Хайдена Адамса, разработчики платформы скоро вновь запустят программу майнинга ликвидности на площадке.

Warhangel
OfflineAdmin
· 21-05-2021 06:07
Американский банк Wells Fargo намерен предоставить своим институциональным клиентам доступ к криптовалютам для диверсификации инвестиционного портфеля, предупредив о сопутствующих рисках.

Warhangel
OfflineAdmin
· 23-04-2021 15:32
Штат Вайоминг признал децентрализованные
автономные организации (DAO) новым типом компаний с ограниченной ответственностью. Закон вступит в силу с 1 июля 2021 года.

Warhangel
OfflineAdmin
· 03-04-2021 13:39
Coinbase сообщила, что прямой листинг акций биржи на Nasdaq пройдет 14 апреля. По предварительным прогнозам, акции будут торговаться по $300-350, при этом биржа оценивается примерно в $100 млрд.

Warhangel
OfflineAdmin
· 12-03-2021 02:42
По результатам опроса Nickel Digital, более 85% институциональных инвесторов, владеющих криптовалютами, планируют увеличить инвестиции в криптоактивы в течение следующих двух лет.

Warhangel
OfflineAdmin
· 02-03-2021 05:18
MicroStrategy перешла к пополнению криптовалютных резервов небольшими суммами, добавив на коррекции еще 328 BTC. Теперь компания владеет 90 859 BTC.

Warhangel
OfflineAdmin
· 12-02-2021 02:09
Участник легендарной рок-группы Kiss Джин Симмонс рассказал о том, что несколько месяцев назад купил биткоины и верит, что курс BTC продолжит расти.

Warhangel
OfflineAdmin
· 05-02-2021 20:54
Анатолий Аксаков рассказал, что для внедрения цифрового рубля потребуется изменить часть законов. Подготовка изменений начнется во II половине 2021 года.

Warhangel
OfflineAdmin
· 31-12-2020 18:59
Компания SkyBridge Capital, основанная бывшим пресс-секретарем Дональда Трампа и экс-директором по коммуникациям Белого дома Энтони Скарамуччи (Anthony Scaramucci), инвестировала в биткоин $182 млн.

Реклама
RU CLICKSРусский трафик
etxt.ru
Главная Статьи Файлы Форум Ссылки Новости Фотогалерея Объявления Видео Файлобменник Гороскоп Торренты Радио Видеочат
Яндекс.Метрика
Powered by PHP-Fusion copyright © 2002 - 2021 by Nick Jones. Released as free software without warranties under GNU Affero GPL v3.