19 Декабря 2018 16:41 
Навигация
 +  - 
Скачать игры
Сейчас на сайте
19.12.2018
Warhangel
12:30:02
offline
19.12.2018
maksuchiha
16:00:53
offline
19.12.2018
gelenlA...
16:06:24
offline
13.12.2018
soprano...
5 дней
offline
09.12.2018
miroman...
1 неделя
offline
Последние фото
Game of Blocks : WesterosCraft and Game of Thrones
Game of Blocks : Wes...
Альбом: Скриншоты

Вынос трёх пати куполом
Вынос трёх пати куполом
Альбом: Скриншоты



Альбом: Флора

Последние видео
Видео ТРИ СУДЬБЫ - Короткометражный фэнтези-боевик : Короткометражный CGI-фильм, посвященный игре The Elder Scrolls Online.

Игрофильмы:  ТРИ СУДЬБЫ - Короткометражный фэнтези-боевик

Видео Rhine Falls : Rhine Falls Live Camera streeeam

Онлайн камеры:  Rhine Falls

Видео Live Cam, Central Memorial Park, Calgary, Alberta : Central Memorial Park is a park located in central Calgary\

Онлайн камеры:  Live Cam, Central Memorial Park, Calgary, Alberta

Наша кнопочка
FAQ7.ru
Код:
RSS каналы
Новости
Комменты
Форум
Статьи
Фото
Файлы
Ссылки
Объявления
Реклама
Регистрация сайта в каталогах, раскрутка и оптимизация сайта, контекстная реклама
Автор темы: Warhangel
ID темы: 1803
Информация о теме:
Имеются 2 сообщений по данной теме, которая была просмотрена 2202 раз.
Реклама
livecoin Обменник
Просмотр темы
Логин:
Пароль:  
Форум » Тематические » Здоровье
Просмотр темы
Текущий рейтинг: (Всего: 0 голосов)  
Ответить
Иконка 
Развитие суперпамяти
Наверх Распечатать сообщение #1
Опубликовано 24-10-2014 22:38
Аватар пользователя

Супер Администратор



Сообщений: 2167
Вас поблагодарили: 18
раз(а) в 18 сообщениях

Зарегистрирован: 24.03.10
Со дня регистрации: 3192
Откуда: Россия
Пол: Мужской

Скрыть награды


Пожаловаться на это сообщение 

Суперпамять – как её развить или хотя бы не потерять? Тренировка памяти в быту – несколько простых правил. Возможно ли выработать суперпамять и супервнимание? Однозначно, да! Многие ленивцы хотели бы иметь суперпамять, а не выработать её путём сложных упражнений. Да сложных-то, ладно! Главное, что упражнения эти должны быть систематическими.

Несколько простых советов, как тренировать память в быту, чтобы она становилась крепче с каждым днём:

1. Чистить зубы левой рукой, если вы правша (тренируется второе полушарие, улучшается скорость мышления и память) и наоборот – правой рукой, если вы левша.

2. Приучите себя носить список покупок в голове, а не на листке, иначе к 60 годам сами в магазин вы вообще не пойдёте, это будет вам не по силам.

3. После просмотра кинофильма мысленно прокрутите его целиком, восстанавливая ход событий в голове. На это уйдёт не более 20 секунд, но польза колоссальная
4. Читайте каждый день новую развивающую литературу. Не менее 1 книги в неделю. Итого 52 книги в год. За 10 лет – 520 книг!

5. Если вам реально нужна суперпамять – учите каждый день хотя бы часть стихотворения, по той же схеме: 1 стихотворение в неделю, 52 стихотворения в год.

Ешьте грецкие орехи, мёд, морскую капусту, приводите в норму вес, гуляйте и двигайтесь ежедневно. Хотите суперпамять? Бросайте курить! Влюбитесь – вырабатывается оксид азота в крови, он ремонтирует повреждённые сосуды, так что мозг начинает быстрее соображать!
 Offline
 
Посетить сайт автора
Цитировать
Наверх Распечатать сообщение #2
Опубликовано 12-12-2014 13:47
Аватар пользователя

Новичок



Сообщений: 2
Вас поблагодарили: 0
раз(а) в 0 сообщениях

Зарегистрирован: 08.05.14
Со дня регистрации: 1686

Предупреждений: 0

Пожаловаться на это сообщение 
Иконка 
RE: Развитие суперпамяти

Могу еще добавить пару советов по улучшению памяти, которые прочитала в новостях здоровья на [ ссылка скрыта ] ( регистрация | вход )
1. Электромагнитная стимуляция может улучшить запоминание
2. Кофеин может дать толчок вашей памяти
3. Физические упражнения, как правило, улучшают память
4. Хороший сон определенно помогает улучшить вашу память

Изменил(а) sam666, 12-12-2014 13:49
 Offline
 
Цитировать
Ответить
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0, гостей: 1)

« Предыдущая тема | Следующая тема »
 RSS Перейти на форум:
Розыгрыши 728х90

Последние объявления
ФотоЗаголовокГородРазмещено
Продажа автомобильных динамиков, авто акустики
• Электроника - Аудио Цена: 1 1
Нижний Новгород14.12.2018
(на 1 месяц)
ПАО «Фортум» реализует невостребованные остатки, неликвиды в ассортименте
• Хозяйство - Оборудование Цена: 1 1
Челябинск07.12.2018
(на 1 месяц)
Справка о несудимости в Москве
• Работа и бизнес - Разное Цена: 1 1
Москва05.12.2018
(на 24 месяца)
Универсальный гипермаркет Gecsa
• Развлечения - Туризм Цена: 1 1
Казань06.11.2017
(на 24 месяца)
Продажа опрессовочного оборудования для РВД
• Хозяйство - Оборудование Цена: 1 1
Москва18.10.2017
(на 24 месяца)
Облако тегов тем форума
Новый вирус поразил банкоматы, Полушария мозга хранят информацию независимо, AMD выпускает четыре новых экономичных процессора Athlon II, "1C" собирается воспитать в геймерах патриотизм, Адреналин: капча "Продолжить", Технология SATA 3.2 обеспечит скорость до 2 ГБ/с, Не пишет и не звонит, World of Planes: Игра обзавелась собственным сайтом, Модельная школа Анны Айс в сотрудничестве со школой танцев МАРТЭ объявляет новый набор учеников!, Perfect World Баг с квестами на время, Siri против Android: кто лучше справляется с голосовыми командами?, Новости Aion (rss), Сервер hotpvp.ru, Сдерживание кралов Турсина, Подробности о новом iPad
Главная Статьи Файлы Форум Ссылки Новости Фотогалерея Объявления Видео Файлобменник Гороскоп Поиск по торрентам Радио Видеочат
Яндекс.Метрика
Powered by PHP-Fusion copyright © 2002 - 2018 by Nick Jones. Released as free software without warranties under GNU Affero GPL v3.