21 Августа 2018 07:22 
Навигация
 +  - 
Скачать игры
Сейчас на сайте
21.08.2018
Flexx
03:33:44
offline
21.08.2018
Warhangel
06:10:53
offline
15.08.2018
kills
5 дней
offline
13.08.2018
littledie
1 неделя
offline
10.08.2018
krit131
1 неделя
offline
Последние фото
Game of Blocks : WesterosCraft and Game of Thrones
Game of Blocks : Wes...
Альбом: Скриншоты

Вынос трёх пати куполом
Вынос трёх пати куполом
Альбом: Скриншоты



Альбом: Флора

Последние видео
Видео ТРИ СУДЬБЫ - Короткометражный фэнтези-боевик : Короткометражный CGI-фильм, посвященный игре The Elder Scrolls Online.

Игрофильмы:  ТРИ СУДЬБЫ - Короткометражный фэнтези-боевик

Видео Rhine Falls : Rhine Falls Live Camera streeeam

Онлайн камеры:  Rhine Falls

Видео Live Cam, Central Memorial Park, Calgary, Alberta : Central Memorial Park is a park located in central Calgary\

Онлайн камеры:  Live Cam, Central Memorial Park, Calgary, Alberta

Наша кнопочка
FAQ7.ru
Код:
RSS каналы
Новости
Комменты
Форум
Статьи
Фото
Файлы
Ссылки
Объявления
Реклама
Регистрация сайта в каталогах, раскрутка и оптимизация сайта, контекстная реклама
Автор темы: Warhangel
ID темы: 1803
Информация о теме:
Имеются 2 сообщений по данной теме, которая была просмотрена 2119 раз.
Реклама
livecoin Обменник
Просмотр темы
Логин:
Пароль:  
Форум » Тематические » Здоровье
Просмотр темы
Текущий рейтинг: (Всего: 0 голосов)  
Ответить
Иконка 
Развитие суперпамяти
Наверх Распечатать сообщение #1
Опубликовано 24-10-2014 22:38
Аватар пользователя

Супер Администратор



Сообщений: 2121
Вас поблагодарили: 18
раз(а) в 18 сообщениях

Зарегистрирован: 24.03.10
Со дня регистрации: 3072
Откуда: Россия
Пол: Мужской

Скрыть награды


Пожаловаться на это сообщение 

Суперпамять – как её развить или хотя бы не потерять? Тренировка памяти в быту – несколько простых правил. Возможно ли выработать суперпамять и супервнимание? Однозначно, да! Многие ленивцы хотели бы иметь суперпамять, а не выработать её путём сложных упражнений. Да сложных-то, ладно! Главное, что упражнения эти должны быть систематическими.

Несколько простых советов, как тренировать память в быту, чтобы она становилась крепче с каждым днём:

1. Чистить зубы левой рукой, если вы правша (тренируется второе полушарие, улучшается скорость мышления и память) и наоборот – правой рукой, если вы левша.

2. Приучите себя носить список покупок в голове, а не на листке, иначе к 60 годам сами в магазин вы вообще не пойдёте, это будет вам не по силам.

3. После просмотра кинофильма мысленно прокрутите его целиком, восстанавливая ход событий в голове. На это уйдёт не более 20 секунд, но польза колоссальная
4. Читайте каждый день новую развивающую литературу. Не менее 1 книги в неделю. Итого 52 книги в год. За 10 лет – 520 книг!

5. Если вам реально нужна суперпамять – учите каждый день хотя бы часть стихотворения, по той же схеме: 1 стихотворение в неделю, 52 стихотворения в год.

Ешьте грецкие орехи, мёд, морскую капусту, приводите в норму вес, гуляйте и двигайтесь ежедневно. Хотите суперпамять? Бросайте курить! Влюбитесь – вырабатывается оксид азота в крови, он ремонтирует повреждённые сосуды, так что мозг начинает быстрее соображать!
 Offline
 
Посетить сайт автора
Цитировать
Наверх Распечатать сообщение #2
Опубликовано 12-12-2014 13:47
Аватар пользователя

Новичок



Сообщений: 2
Вас поблагодарили: 0
раз(а) в 0 сообщениях

Зарегистрирован: 08.05.14
Со дня регистрации: 1566

Предупреждений: 0

Пожаловаться на это сообщение 
Иконка 
RE: Развитие суперпамяти

Могу еще добавить пару советов по улучшению памяти, которые прочитала в новостях здоровья на [ ссылка скрыта ] ( регистрация | вход )
1. Электромагнитная стимуляция может улучшить запоминание
2. Кофеин может дать толчок вашей памяти
3. Физические упражнения, как правило, улучшают память
4. Хороший сон определенно помогает улучшить вашу память

Изменил(а) sam666, 12-12-2014 13:49
 Offline
 
Цитировать
Ответить
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0, гостей: 1)

« Предыдущая тема | Следующая тема »
 RSS Перейти на форум:
Розыгрыши 728х90

Последние объявления
ФотоЗаголовокГородРазмещено
ООО «Центр горизонтального бурения» реализует запчасти к буровому оборудованию
• Хозяйство - Оборудование Цена: 1 1
Оренбург19.08.2018
(на 1 месяц)
АО «Карельский окатыш» предлагает к реализации ТМЦ
• Хозяйство - Сырье и материалы Цена: 1 1
Другой18.08.2018
(на 1 месяц)
ООО «Ставролен» продает неликвиды
• Хозяйство - Оборудование Цена: 1 1
Ставрополь11.08.2018
(на 1 месяц)
Группа «Илим» реализует неликвиды своих предприятий
• Хозяйство - Оборудование Цена: 1 1
Санкт-Петербург23.07.2018
(на 1 месяц)
Купим автоматическую систему газового пожаротушения
• Хозяйство - Оборудование Цена: 1 1
Красноярск24.04.2018
(на 6 месяцев)
Облако тегов тем форума
Prototype 2, возможно, уже в разработке, Геодата и с чем её едят, Sarif Industries - Рекламный трейлер, Продюсеры объявили о закрытии сериала "Доктор Хаус", BlackBerry представит смартфон Passport с квадратным дисплеем, Баг на питомца у ханта в World of Warcraft, Рендеры американского среднего танка M3 Lee и советского тяжелого танка ИС-7, Участники любого этапа ЗБТ автоматически получат доступ в открытую бету, Бутерброды, Song Dynasty Online в разработке, Руководство по Кристаллам Улучшения, XLGAMES анонсировали крупное обновление игры, Фестиваль GOTHIC TECHO LOVE: ReGeneraTioN в Питере., Перекодирование текста из UTF-8 в windows-1251, MWC 2016: дебют смартфона Zopo Speed 8 с 10-ядерным чипом Helio X20
Главная Статьи Файлы Форум Ссылки Новости Фотогалерея Объявления Видео Файлобменник Гороскоп Поиск по торрентам Радио Видеочат
Яндекс.Метрика
Powered by PHP-Fusion copyright © 2002 - 2018 by Nick Jones. Released as free software without warranties under GNU Affero GPL v3.